2025.12.11

Исследование: вейпинг помогает бросить курить

На протяжении года специалисты из Лондонского университета королевы Марии проводили наблюдения за 886 взрослыми курильщиками, стремящимися отказаться от привычки. Участникам предлагались альтернативы: электронные сигареты и никотинозаместительная терапия, включая пластыри и жвачки. Результаты, опубликованные в журнале Nicotine & Tobacco Research, показали, что курильщики, перешедшие на двойное использование (сочетание традиционных сигарет и вейпинга), имели значительно более высокие шансы полностью отказаться от сигарет как через четыре недели, так и через год по сравнению с теми, кто продолжал курить без вейпинга. Даже если полный отказ не был достигнут, двойные пользователи заметно сократили количество выкуриваемых сигарет, что подтверждается объективными измерениями снижения вредных химических веществ, попадающих в организм. Кроме того, вейперы испытывали меньшую тягу к курению по сравнению с теми, кто использовал никотинозаместительную терапию, что объясняет, почему вейпинг может помочь в снижении потребления сигарет. Большинство пользователей начинали с высоконикотиновых жидкостей, постепенно переходя на более низкие концентрации, а спустя год около 10% использовали безникотиновые варианты. Табачные вкусы оказались менее популярными, поскольку большинство предпочли фруктовые и другие ароматы, что также способствовало успешному отказу от курения.