2026.02.26

Исследование: обувь может помочь при боли при артрозе

Авторы рандомизированного клинического исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine, пришли к выводу о возможной эффективности ношения определенного типа обуви для самоконтроля болевых симптомов. В исследовании участвовали 120 человек с болевым синдромом при артрозе, которых случайным образом распределили на две группы: одна носила поддерживающую обувь, другая — плоскую и гибкую. Обувь требовалось носить минимум шесть часов в день на протяжении полугода, а основной критерий оценки — изменения боли при ходьбе по 11-балльной шкале. По итогам шести месяцев обе группы показали улучшения, причем плоская обувь не уступала поддерживающей в снижении боли и даже превзошла ее по некоторым показателям качества жизни. В группе с поддерживающей обувью было зафиксировано меньше побочных эффектов. Исследователи отметили, что смена обуви является простым и доступным способом немедикаментозного подхода к лечению остеоартроза, что может помочь в снижении болевых ощущений без хирургического вмешательства.